Ladycorner.ru Сайт для девушек

Меню сайта

Категории раздела

Уход за лицом и телом [30]
Уход за лицом и телом
Уход за волосами [30]
Уход за волосами
Диета, питание [30]
Диета, питание
Фитнес [30]
Фитнес
Прически [30]
Прически
Дети,семья [30]
Дети,семья
Домашние декорации [30]
Домашние декорации
Анекдоты [12]
Анекдоты
Знаменитости [3]
Знаменитости
Онлайн ТВ [11]
Онлайн ТВ
Фотонриколы [5]
Фотонриколы
Рецепты [2]
Рецепты
Сделай сам [41]
Сделай сам
Сериалы онлайн [30]
Сериалы онлайн
Black & white [16]
Black & white
Свадьба [34]
Свадьба
Игры онлайн [2]
Игры онлайн
Слушать радио онлайн бесплатно [1]
Слушать радио онлайн бесплатно

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 25

Поиск

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Дети,семья »

  • Теги:

Телевидение и Веб провоцируют детскую бессонницу

Оказывается, за последние 100 лет время малыши стали спать ночами на 73 минутки меньше. К этому выводу пришли ученые из Австралийского института, которые провели исследования этого вопроса, проанализировав распорядок денька малышей от 0 до 18 лет. закрыть Ученые подняли архивные сведения, посвященные исследованию детского сна: рекомендуемые часы для сна, самые всераспространенные трудности со сном, нужная длительность ночного сна и т.д.. В конечном итоге выяснилось, что сокращение длительности сна у малышей активировалось с возникновением в их жизни телевидения, сотовых телефонов и Веба. Итоги исследования были размещены в издании Pediatrics и главные выводы таковы. При исследовании малышей от 0 до 18 лет (каждый возраст представлен схожим количеством испытуемых) найдено, что они в среднем дремлют от 16 часов в день (новорожденные) до 8-9 часов к 18 годам. В среднем выходит, что с 1897 года средняя длительность сна сократилась с 10 часов 20 минут в день до 9 часов 10 минут, другими словами больше чем на час. Понижение средних характеристик происходит в главном за счет подростковой группы, возраста 16-18 лет. Дети из Европы, США и Канады в среднем дремлют меньше, чем австралийские, скандинавские и английские. Что касается рационального времени сна, то средний показатель меньше нужного на 31 минутку. Для настоящего развития ребенок должен пробуждаться по утрам без помощи других, другими словами не по будильнику. Если этого не происходит, то ему следует ложиться спать ранее. Хронически невыспавшиеся малыши становятся раздражительными, у их понижается концентрация внимания, что негативно сказывается на их возможности усваивать учебный материал. Малыши становятся наименее активными, понижается также защитная функция иммунной системы. Не считая того, есть данные, что недосып оказывает влияние на гормональную систему малыша и в неких случаях провоцирует лишний вес.
  • Опубликовал: Arthur 9:34 PM
  • Просмотров: 191 | Комментариев (0)

Комментарии

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *: