Ladycorner.ru Сайт для девушек

Меню сайта

Категории раздела

Уход за лицом и телом [30]
Уход за лицом и телом
Уход за волосами [30]
Уход за волосами
Диета, питание [30]
Диета, питание
Фитнес [30]
Фитнес
Прически [30]
Прически
Дети,семья [30]
Дети,семья
Домашние декорации [30]
Домашние декорации
Анекдоты [12]
Анекдоты
Знаменитости [3]
Знаменитости
Онлайн ТВ [11]
Онлайн ТВ
Фотонриколы [5]
Фотонриколы
Рецепты [2]
Рецепты
Сделай сам [41]
Сделай сам
Сериалы онлайн [30]
Сериалы онлайн
Black & white [16]
Black & white
Свадьба [34]
Свадьба
Игры онлайн [2]
Игры онлайн
Слушать радио онлайн бесплатно [1]
Слушать радио онлайн бесплатно

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 25

Поиск

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Диета, питание »

  • Теги:

Хочу похудеть. 
Как вы знаете полнота-это не здоровье и не красота. Я хочу начать с пословицы - " мы даем советы ведрами, а принимаем каплями.” Поэтому, я не советую, а предлагаю как можно похудеть без всякой диеты, так как диета не самый лучший способ.
Теперь о моем предложении - кто хочет похудеть и у кого нарушен белковый обмен:

1- употреблять в пищу по больше ананаса.
2-не есть после шести часов вечера. До шести можно все, но желательно без хлеба. А почему ананас, Я вам расскажу немного об этом экзотическом фрукте. В нем много витаминов и много микроэлементов, таких как B1, B2, B12, PP – а также калий, кальций, железо, магний, цинк, йод, марганец. Ананас понижает кровяное давление и улучшает пищеварение. Но самое главное, в мякоти ананаса, имеется – бромелайн, который как раз разрушает белок. Он уничтожает жир, который мы потребляем с пищей, довольно активно. 

Так что ешьте ананас и худейте на здоровье. 
  • Опубликовал: Arthur 0:44 AM
  • Просмотров: 298 | Комментариев (0)

Комментарии

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *: